Att ha ont i ryggen är väldigt vanligt, det är faktiskt den tredje vanligaste anledningen till att folk sjukskriver sig från sitt arbete.
Ryggvärk kan bero på många olika anledningar, många känner smärta i nedre delen av ryggen. Men en del kan också känna i den övre delen av ryggen. Oftast så går ryggvärken över av sig själv men ibland kan du behöva behandling för att bli av med smärtan.
Kiropraktor och naprapat
Kiropraktik kan hjälpa dig om du har smärta i till exempel ryggen som inte går över av sig självt, så kan det vara bra att ta hjälp av en kiropraktor eller en naprapat som kan hjälpa dig få bort smärtan. De kan hjälpa dig förebygga, behandla och rehabilitera olika besvär och smärtor du känner i din kropp vid olika rörelser. Det gäller främst besvär och smärtor i axlar, rygg och nacke.
Olika behandlingar
Det finns olika behandlingar beroende på vilka besvär eller smärtor du har i din kropp. De använder sig ofta utav manuella behandlingar, vilket betyder att de behandlar med sina händer. Utöver manuella behandlingar finns också mobilisering, behandling med träning, avslappningsövningar och stresshantering. Dessutom behöver inte smärta alltid bero på någon fysisk anledning, utan ibland kan även stress och oro påverka smärta och besvär i kroppen.
