Träna fotboll rätt – slipp skador
Fotboll är den populäraste sporten i Sverige, runt en tredjedel av allt idrottsutövande i Sverige är just fotboll. Men sporten […]
Hälsa, Tips, Träning
Leave a Comment
Träna på rätt sätt
När du tränar är det viktigt att göra rörelserna på rätt sätt. Om du tränar på ett gym med instruktörer […]
Ortopedi, träning och hälsa
Varmt välkommen till sidan som handlar om både ortopedi, träning, hälsa och vad du kan göra för att din kropps […]